🔮 INCRÍVEL! VEJA O QUE O LIMÃO CONGELADO PODE FAZER AO SEU CORPO.

 

INCRÍVEL! VEJA O QUE O LIMÃO CONGELADO PODE FAZER AO SEU CORPO.

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Estudos recentes mostram que o suco de limĂŁo pode reduzir o risco de ter cĂ©lulas do cĂąncer de mama, alĂ©m de outros grandes benefĂ­cios pra saĂșde jĂĄ conhecidos do limĂŁo.
Esta é uma fruta fantåstica! Conheça mais alguns benefícios.

Aumenta o poder do seu sistema imunolĂłgico.
Ajudam seu corpo a absorver o ferro de forma mais eficiente.
Ajuda com a asma.
Bons para sua pele.
Podem reduzir o risco de acidente vascular cerebral.

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EntĂŁo como vocĂȘ pode ver, adicionar limĂŁo Ă  sua alimentação Ă© uma Ăłtima ideia!

Grande parte dos benefĂ­cios do limĂŁo estĂĄ na casca e para obter o mĂĄximo proveito vocĂȘ precisa usar a casca bem como o suco.

A maneira mais fåcil de fazer isso é congelar seus limÔes pois assim eles vão ficar muito fåceis de ralar.

EntĂŁo vocĂȘ pode polvilhar sobre uma vasta gama de pratos e saladas!

Cubos de gelo também são uma ótima maneira de inserir o limão em sua alimentação.

Esprema alguns limÔes, adicione um pouco de ågua e congele em bandejas de cubos de gelo.

EntĂŁo eles estarĂŁo prontos sempre que vocĂȘ quiser usar.

Bote em um copo para ter uma bebida refrescante ou mesmo use em sua cozinha.

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Ela não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

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